Dein Körper.
Deine Daten.
Dein Vorsprung. SHIFT Diagnostik, Sportmedizin und Leistungsdiagnostik in Osterode am Harz.

Der Basis Sportcheck schafft eine verlässliche Grundlage für sicheres und gesundes Training. Nach einer ausführlichen Anamnese untersuchen wir Herz, Lunge und Bewegungsapparat. Gemeinsam besprechen wir bestehende Beschwerden und mögliche Vorbefunde, ordnen sie medizinisch ein und bewerten ihre Bedeutung für dein aktuelles Training. Auf Wunsch führen wir den Check auch als Sporttauglichkeitsuntersuchung durch, zum Beispiel für bestimmte Führerscheine, Sportveranstaltungen oder vergleichbare Nachweise.

Für alle, die vor dem nächsten Schritt Klarheit möchten. Ob es um Training, Beschwerden, Diagnostik oder Gesundheit geht: Wir ordnen deine Situation persönlich ein und zeigen dir, welche Untersuchung oder Empfehlung wirklich sinnvoll ist.

Nicht nur dein Körper bietet Potenzial, auch Technik, Material und Strategie können den entscheidenden Unterschied machen. Mit über zehn Jahren Erfahrung bei internationalen Events beraten wir dich ganzheitlich und helfen dir, deine Performance auf das nächste Level zu bringen. Ob Fahrradtechnik, Fueling, Wettkampfstrategie oder die passende Ausrüstung für dein geplantes Event: Du profitierst von praxiserprobtem Wissen aus erster Hand.

Mit der Grundumsatzmessung ermitteln wir, wie viel Energie dein Körper in Ruhe verbraucht. Auf dieser Grundlage entwickeln wir ein Ernährungskonzept, das zu deinem Ziel, deinem Training und deinem Alltag passt: verständlich erklärt und praktisch umsetzbar.

Mit der BIA-Messung zeigen wir dir, was hinter deinem Körpergewicht steckt: Muskelmasse, Körperwasser und Fettanteil. So kannst du Fortschritte besser erkennen und erhältst klare Impulse für Gesundheit, Training und Ernährung.

Der Ernährungsplan bringt Struktur in deinen Alltag. Du erhältst konkrete Empfehlungen zu Mahlzeiten, Portionen, Timing und Nährstoffschwerpunkten, passend zu deinen Zielen, Vorlieben und deinem Training für die nächsten 3 Monate.

Die Laktatdiagnostik zeigt, wie dein Körper auf steigende Belastung reagiert und in welchen Bereichen du besonders effektiv trainierst. Ermittelt werden unter anderem die aerobe und anaerobe Schwelle, der Verlauf der Laktatkurve, die Laktatclearance sowie deine aktuelle Stoffwechsellage. Du erhältst individuelle Trainingszonen und erkennst deine Stärken sowie Entwicklungspotenziale.

Die Spiroergometrie zeigt, wie fit du wirklich bist. Wir ermitteln VO₂max, FatMax und deine Belastungsbereiche, verständlich erklärt und auf deine Ziele übertragen. So trainierst du effizienter und erkennst deine Entwicklungspotenziale.

Das Beste aus beiden Welten: Spiroergometrie und Laktatdiagnostik ergänzen sich zu einem ganzheitlichen Bild deiner Leistungsfähigkeit und deines Stoffwechsels. Du erhältst individuelle Trainingszonen sowie wichtige Maximalwerte und Schwellenwerte für eine präzise Trainingssteuerung. Im ausführlichen Auswertungsgespräch ordnen wir alle Ergebnisse verständlich ein und übertragen sie direkt in ein individuelles Trainingskonzept.

Du hast Röntgenbilder, aber noch keinen Befund, oder möchtest dich mit einer zweiten Meinung absichern? Wir befunden deine Aufnahmen fachärztlich und besprechen die wichtigsten Ergebnisse und nächsten Schritte persönlich mit dir, vor Ort oder online.

Für CT und MRT Aufnahmen erhältst du eine fachärztliche Befundung oder eine unabhängige Zweitmeinung, zum Beispiel vor einer Operation oder wichtigen Therapieentscheidung. Im Auswertungsgespräch vor Ort oder online erklären wir dir die entscheidenden Informationen verständlich.

Wenn es schnell gehen muss: Mit der Expressbearbeitung erhältst du deinen Befund garantiert innerhalb von 24 Stunden. Wir wissen, wie wichtig schnelle Klarheit sein kann, deshalb besprechen wir das Ergebnis zeitnah persönlich mit dir, vor Ort oder online.